📒 李的笔记日志

今天读完了丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》。书中关于系统1和系统2的思考模式分析很有启发。 关键收获： 1. 系统1是快速、直觉的思考方式 2. 系统2是缓慢、理性的思考方式 3. 大多数决策错误源于过度依赖系统1 需要更多练习在重要决策时启用系统2思考。

今天开了项目进度会议，讨论了以下几个重点： - 前端界面需要优化响应式设计 - 后端API性能测试结果良好 - 下周开始用户测试阶段 - 需要准备项目文档 下一步任务：完成UI调整，准备测试用例。

经过一个月的坚持，健身效果显著。体重减轻3kg，体脂率下降2%。 新的训练计划： 周一：胸肌+三头肌 周三：背部+二头肌 周五：腿部+肩部 周末：有氧运动+核心训练 饮食方面需要增加蛋白质摄入，减少碳水。

这个周末去了西山，景色太美了。徒步了5公里，虽然有点累，但看到山顶的风景时觉得一切都值得。 拍了非常多漂亮的照片，特别是日落时分的云海，金黄色的阳光洒在云层上，像仙境一样。 下次计划去东湖，听说那里的樱花现在开得正好。

决定系统学习Python数据分析，制定了一个月的学习计划： 第一周：NumPy和Pandas基础 第二周：数据清洗和预处理 第三周：数据可视化（Matplotlib, Seaborn） 第四周：实战项目练习 每天至少学习2小时，周末可以增加到4小时。 目标：能够独立完成一个完整的数据分析项目。